@schipperaar. Buikje bij wielrenners is vaak de 'slappe' buikspieren. Die trainen ze niet (waarom zouden ze), dus die hangt wat meer. Is geen vet. Althans, dat heb ik me door de commentatoren van Sporza meermalen laten vertellen. Het idee van ketonen is natuurlijk totaal niet nieuw, en totaal niet revolutionair. Vetverbranding in plaats van suikerverbranding is altijd een boeiende discussie. En dan kun je beter de ketonen aanbieden, dan de hele vetmoleculen inslikken, afbreken, en weer opbouwen. Het idee van alleen maar heel veel koolhydraten innemen (die 6000 waar schipperaar het over heeft) is volgens mij wel lekker oldskool ('stapelen') maar niet echt zinvol en gezond (volgens mij geeft dat hele grote schommelingen in bloedspiegel, hormoonbalans, en leveractiviteit). En grote maagproblemen. En daar zit je denk ik tijdens een koers van 3 weken met hitte, zweet en weinig rust toch niet op te wachten. Niet voor niets dat er altijd toppers uitvallen omdat ze last krijgen van een maagprobleempje. Doe het ze maar eens na! Ik denk dat een goed mengelseltje met die ketonen (omdat Sky toch rijdt op hartslag, ritme, en constantheid, en dus niet te veel wil pieken waar suikers veel logischer zouden zijn) en van allerlei ander spul best interessant kan zijn. In ieder geval vanuit die maag/darm risico's vermijden. Bekijk het ook eens van de andere kant he .. ze houden he in ieder geval zonder maagproblemen langer vol, en zonder al die hormoonzwabberingen minder fysiologische stress. En als het dan in het hoofd ook nog eens meer rust geeft, heb je al 3 slagen gewonnen ..

@Schipperaar. Ik geloof niet dat de rest niet kennis over die kennis zou kunnen beschikken. Kortom: ze zouden het allemaal kunnen weten. Want zo hogeschool-dieterig is dit niet. Ik geloof wel dat het een open houding vraagt. Dus niet denken dat je met de kennis van gisteren ook morgen weer kunt winnen. Ik zie Sky meer openstaan voor nieuwe dingen (ook in techniek, zie hun ovale voorbladen) dan sommige vlaamse of spaanse ploegen of wielerploegen in het algemeen. Heb ik het wel over legale kennis . Het wereldje teert toch op historische kennis, ploegleiders met eigen ervaring, en 'zo deden we vroeger ook'. Greg van Avermaet zit ook 8 uur op de fiets om 'lekker' te trainen. Komaan? Er zijn ook weinig marathonlopers die elke vrije woensdagmiddag en zaterdagochtend eens een ommetje doen van 50 km .. Ik zeg niet dat het niet kan, maar ik je mag best eens twijfelen en iets radicaal anders overwegen.