Cian Uijtdebroeks heeft eindelijk gevonden wat hem in het afgelopen seizoen parten speelde. Met name in de Vuelta a España, de grote ronde die Uijtdebroeks na zo’n twee weken verliet, lieten zijn prestaties te wensen over en klaagde hij voortdurend over een verdovend gevoel in zijn benen. Er werd op dat moment meteen gespeculeerd over een vernauwde liesslagader, maar dat blijkt uiteindelijk dus niet het geval.

“Eerst dacht ik dat het om een geknelde liesslagader ging. Uit onderzoeken bleek dat ik een probleem in mijn onderrug had, waar veel zenuwen zitten die naar mijn benen lopen. Dat verklaarde het verdovende gevoel”, aldus Uijtdebroeks op een persmoment van zijn ploeg Visma | Lease a Bike.

• 

  28 aug

  Lees ook Wat is er aan de hand met Cian Uijtdebroeks? "Vernauwing van liesslagader? Dat is te voorbarig"

  28 aug

Om de problemen met zijn rug onder controle te houden, moet Uijtdebroeks specifieke oefeningen doen. “Ik heb de voorbije weken meer in de fitness dan op de fiets gezeten. Ik ben een bodybuilder geworden”, vertelt de Belg met de glimlach. “Ik heb veel versterkende oefeningen gedaan voor mijn rug en de regio rond mijn bekken. Dat blijft ook de komende maanden een werkpunt.”

Daarnaast rijdt Uijtdebroeks voortaan rond in een nieuwe fietspositie. “Om mijn onderrug te ontlasten. De spierversterkende oefeningen en de nieuwe fietspositie werpen zijn vruchten af, want ondertussen kan ik weer pijnloos intervaltrainingen afwerken.”