Tiesj Benoot is van plan om in voorbereiding op de voorjaarsklassiekers op hoogtestage te gaan. “Hoogtestages zijn al enkele jaren niet langer het exclusieve terrein van ronderenners,” vertelt hij aan de Belgische krant Het Nieuwsblad.

Na een deelname in Argentinië wil Benoot een hoogtestage inplannen richting de Sierra Nevada. Bij het trainen en slapen op 2.320 meter hoogte maakt het lichaam door de lage zuurstofdruk meer rode bloedcellen aan. Het effect zou een maand voelbaar zijn.

Team Sky en Peter Sagan hebben eerder ter voorbereiding op de voorjaarsklassiekers een hoogtestage ingelast. “Maar ik keek dit niet af van Peter Sagan, hoor. Ik las al vier jaar hoogtestages in. Ik deed het al een eerste keer toen ik in 2014 stagiair werd”, aldus Benoot. “Vorig jaar ging ik voor de Dauphiné twintig dagen naar de Sierra Nevada en daarna nog eens tien dagen.”

Het is de eerste keer dat hij in het voorjaar een sessie in wil plannen, al houdt hij nog een slag om de arm. “Ik bekijk het nog met de ploeg”, zegt Benoot. “Je moet incalculeren dat je sowieso een vermoeiende terugreis vanuit Argentinië hebt. Doodop naar de Sierra vertrekken, is geen optie. Eén dag herstel is al genoeg, maar je moet die wel hebben.”