Materiaalzone 
Fietstoerisme 
Kijk WielerFlits Live met Michael Boogerd, Robbert de Greef en Frank Kwanten terug
De wereldkampioenschappen zijn afgetrapt in het Noorse Bergen. Sunweb was direct succersvol, de ploeg heeft twee gouden medailles gewonnen op de ploegentijdrit. We bespraken deze week in WielerFlits live onder meer de mondiale titelstrijd tegen de klok en de wegrit. Hoe groot zijn de Nederlandse kansen? Te gast waren Michael Boogerd, Robbert de Greef en Frank Kwanten.
Robbert de Greef zit niet zomaar aan tafel. De 26-jarige coureur van Baby Dump kroonde zich gisteren tot winnaar van de Topcompetitie, waardoor hij een contract krijgt aangeboden door Roompot-Nederlandse Loterij. Wat betekent deze overwinning voor hem? We bespreken het laatste nieuws in het Continentale wielrennen met Delta Cycling Rotterdam-manager Frank Kwanten. Hij zag deze week Jan-Willem van Schip vertrekken naar Roompot-Nederlandse Loterij en Sjoerd Bax de Eurode Omloop winnen.
Zapservice WielerFlits Live #41
WK Ploegentijdrit
Moet er per categorie een ploegentijdrit komen?
“Ik zou het echt gaaf vinden om de ploegentijdrit met landenteams te doen”
Robbert, ben je verrast door Sunweb?
“Quick-Step Floors en LottoNL-Jumbo vielen tegen”
“Misschien dat een baantraject een goede basis is”
WK Tijdrijden Beloften: geen Nederlanders
“Ik vind het een gemiste kans”
Boogerd: “Vooral disrespect naar het WK toe, heel apart”
Kennen jullie de winnaar, Mikkel Bjerg?
U23-renner Pascal Eenkhoorn reageert: “Beslissing in samenspraak genomen”
Kort nieuws
Van Baarle trekt naar Sky: goede keuze?
“Ik denk dat hij het kopmanschap aankan”
De Greef: “Ik kan die keuze begrijpen”
“Ik heb me verbaasd hoeveel sympathie er voor Cannondale-Drapac is”
Is Wouter Wippert aan het goede adres bij Roompot-Nederlandse Loterij?
Zijn er niet te veel sprinters bij die ploeg?
“Met Wippert kunnen we koersen winnen”
WielerFlits Scoreboardjournalistiek!
“Als Mathieu meedoet, kijk ik graag veldrijden”
Topcompetitie
Laatste kilometer Eurode Omloop
Hoe kijkt De Greef terug op zijn eindzege?
Skypen met Daan van den Berg
Prijsvraag
Agenda
WK Tijdrit
WK Wegrit
De uitzending is terug te kijken op ons YouTube-kanaal, onze Facebook-pagina, en natuurlijk op WielerFlits.nl. De uitzending is ook beschikbaar als podcast.
Vraag aan Robbert: Heb je nog andere opties dan Roompot? En zo ja, welke ploeg heeft je voorkeur?
Video verbinding?
Is er hulp voor renners die geen ploeg vinden voor 2018?
Ik heb zelf een vetpercentage van 6% en toch heb ik niet van de anorexia armpjes als Froome. Bovendien voel ik me prima, ik heb alleen snel honger en ik heb het redelijk snel koud.
@redactie
Misschien de vraag aan Boogerd, wat hebben schaatsers meer of minder dan coureurs?
Zeker, de open haard brandt al lekker.
on: Ik heb ook een beetje het gevoel dat de greef het niet gaat maken op profniveau, maar misschien komt dat ook wel door zijn onzekere houding.
Iedereen kan het maken, ook de fietskoerier of postbode, waarom is ie onzeker? Kwestie van zelfvertrouwen, zie Wilco.
Tijd voor een lachcoach ipv een inspanningsfysio loog, heb het niet zo op dat liegen. Op 24 begon ik en brak gelijk door, me rug ook helaas dus op 26 is nog best veel progressie te boeken.
Misschien moeten we Robbert met zn allen eens hard onder de riem steken, avondje Herman Finkers doet ook wonderen trouwens, hoe meer we lachen hoe minder pijn het fietsen doet en muziek gaf een enorme boost, bij mij althans.
@Schipperaar
Herman Finkers? Echt waar? Misschien als je in Twente woont. Zo jaren 80 met zijn flauwe woordgrapjes. Keihard erin met Maassen, Teeuwen of Goedemondt.
Mooi parcours, vind het een Terpstra rondje. Al twijfel ik over zijn vorm.
Wilco en zelfvertrouwen? Dat is echt iets van het laatste jaar.
Onzin. Vanuit een medische achtergrond kan ik jullie vertellen dat lichaamsvet van 5% dodelijk is. Niemand bereikt dat zonder (zeer ongezonde) medicijnen/supplementen of levensstijl te gebruiken. Bovendien is het haast onmogelijk om een vetpercentage nauwkeurig te meten (dus ook niet met je vetknijpers of je vetweegschaal), en je gaat mij niet vertellen dat jullie allemaal een DEXA scan twv 100 euro hebben genomen.
Uit ervaring, een sporttest lang geleden, kan ik je vertellen dat 5/6% bij duursporters heel goed mogelijk is, kijk eens op fit.nl.
Gewoon 20 uur hard trainen naast een fulltime job naast een gewone maaltijd en veel fruit . Drie uur lopen/fietsen in hoog tempo levert zo'n 3000 cal naast 2000 voor dagelijks gebruik waardoor je tot vet verbranding gedwongen wordt. Heb geen medische achtergrond overigens maar je lichaam kennen begint bij jezelf.
Ik ben een paar weken geleden doorgelicht door een arts bij defensie. Hij vertelde mij dat ik 6% lichaamsvet heb(staat overigens ook zwart op wit). Het enige wat ik ervoor doe ik gezond eten en drinken en veel sporten. Verder helemaal niets.
Heb al eens vermeld in vier dagen 1000km te hebben gereden op brood en flinke maaltijdsoepen omdat we niet het budget van SKY hadden, meer sporten dan eten kan dus gewoon al zullen de "specialisten" vast het tegendeel beweren, gewoon doen, het werkt. Echt honger was er 75 jaar geleeje.
Dan zou ik heel snel naar een ziekenhuis gaan en je laten meten, want dan is uw lijf uniek in de wereld! En over het algemeen zijn er niet zo veel lijven uniek in de wereld...