Arnaud De Lie simuleert training op 3.000 meter in… zijn garage
maandag 6 januari 2025 om 13:41

Arnaud De Lie simuleert training op 3.000 meter in… zijn garage

Arnaud De Lie zal zijn seizoen eind januari al beginnen in Spanje. De Lotto-renner voert de trainingsbelasting daarom al flink op. In een video op YouTube neemt de kijker mee in een van zijn trainingsdagen. De Lie doet daarbij (voor het eerst) een opvallende sessie.

Na een mountainbikerit van tweeënhalf uur in zeer koude omstandigheden, springt de Stier van Lescheret nog op de smarttrainer voor indoortraining. Hij doet vier series van vijf sprints met een speciaal masker. Met dit apparaat wordt de zuurstoftoevoer beperkt en kan De Lie simuleren dat hij op 3000 meter hoogte fietst. IJle lucht in de garage, dus.

“Het doel is om het lichaam in een extreme situatie te plaatsen, net als vanochtend”, aldus De Lie. “Het is niet waar het lichaam het meest van houdt, dus het zal zich moeten aanpassen.”

“Dacht dat ik ging sterven”
Tijdens de training zelf komt De Lie niet echt aan praten toe. “Ik krijg weinig zuurstof”, brengt hij uit. Later vertelt hij wel over zijn ervaringen. “Ga fietsen, dat is goed voor je gezondheid, zeggen ze”, grapt hij. “De eerste twee series waren gemakkelijker, maar tijdens de derde dacht ik dat ik ging sterven. De vierde was weer beter.”

Geplaatst als onderdeel van: Wout van Aert laat knie vol littekens behandelen

RIDE Magazine

Om te reageren moet je ingelogd zijn.